熬夜工作壓力 陽痿早洩年齡大幅下降

「我做愛時感覺陰莖不夠硬挺，很難進去，射精也沒快感，我這是陽痿嗎？」你以為說這話的是個上了年紀的中年大叔？其實苦主是剛過28歲的年輕人夫。陽痿早洩已非中老年專利，近年來越來越多未滿30歲的男性，因為在女性面前「抬不起頭來」，擔心自己失去傳宗接代的能力而求醫。

中醫師指出，年輕人的陽萎早洩，心因性居多，器質性的比例不如中老年人高。研究指出，長期熬夜、工作壓力累積以及吸菸等因素，是導致而立之年男性臨陣不舉的主因。

治療陽萎早洩，不能隨便用偏方，應找出病因對症下藥。從學理來看，陰莖勃起可分為3種：（一）是反射性勃起，通過直接刺激性器官局部引發陰莖勃起；（二）是心因性勃起，無須刺激性器官，僅需通過性幻想、情色圖片視頻等視覺刺激便可引發勃起；（三）即為夜間勃起。健康男性每晚可有4至6次自發勃起，年輕人次數更為頻繁。

晨勃消失或不夠硬、勃起撐不久、一放入陰道就軟掉、做愛雖有快感但性趣缺缺、手淫翹得起來但見人卻軟趴趴，多是心理因素所致，或器質性疾病初期階段，透過心理調整、性技巧諮詢或簡單藥物治療可獲得改善。若不見改善，應懷疑有嚴重器質性疾病或心理異常，要儘早就醫治療。

西醫治療勃起障礙以補充荷爾蒙為主，雖可逞一時之勇，但只是治標不治本，無法達到根本治療的效果。中醫對勃起障礙起碼分血虛、氣虛腎陽虛損、溼熱下注、血瘀或外傷及肝氣鬱結等6種不同病因，詳細辯證論治，按照不同原因引起病源，採用不同藥物治療，以達到藥到病除的功效。

中醫治療以對症下藥的方式，注重內在調理，治標要從治本著手。中醫認為，心、肝、腎三臟器控制精液發洩，因此透過提升臟腑氣血，並打通血路、活絡血液循環與末稍血管，只要遵照醫囑服用中藥，就能從體質調理、由內改善，幫助生殖器順利充血勃起堅挺。

血氣方剛的年紀卻垂頭喪氣，龐大的工作壓力及生活習慣是最大的原因。長期的熬夜、壓力大、緊張，會擾亂體內原有平衡，影響陰莖血液.循環。長期熬夜、吸菸飲酒也會對血管、血液、神經造成傷害。建議年輕人回歸正常作息，遠離菸酒，運動鍛鍊身體，才能維持氣血循環，陽痿早洩不上身。